健身比赛标准

竞技健美操分为哪几个步伐?健美操基本步伐按其动作的完成形式分五种类型：交替类：踏步、走步、一字步、V字步、漫步。点地类：脚尖前点地、脚尖后点地、脚尖侧点地、脚跟前点地。健美操的7个基本步伐包括：踏步、开合跳、吸腿跳...