张萍健美比赛视频

练肌肉就不会长高?1、病情分析：合适的方式就不会。只要不受重不沿着骨头积压就行，举例说，举哑铃，站着练影响最大，坐着其次（不会积压双腿），躺着就完全没影响。2、练举重如果适量、得法，一般对长个子影响不大，否则，对增...