战无极比赛 我想知道无极桩的站法下肢在中部各部位松弛战无极比赛的基础上战无极比赛,两胯随着放松,臀部略上泛,提肛,两膝微下蹲,足五趾轻抓地,涌泉要空松,使浊气下降时能够顺利畅通。桩势:两脚平行分开,与肩同宽,身体自然站立,中正... admin /网络连线 /2023-07-14 /69 阅读