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跑1000米时推荐穿钉鞋还是跑鞋?为什么?1、跑1km的时候，还是使用跑鞋好一点。在跑1km的时候，距离比较长，所以这个时候肯定是跑鞋比较好一点。跑鞋的鞋底比较柔软，而且非常透气，非常适合跑1km。2、如果你是运动...