关于 我国最早的体育保健体操是 的文章

我国最古的医疗体操是怎样的?1、五禽戏模仿虎的前肢扑动；鹿的颈脖伸转；猿的脚尖纵跳；熊的仆倒站起；鸟的展翅飞翔等动作，把这五种动作连贯起来，就可以使全身各关节、各部位都得到适当活动，有益于强身健体。2、五禽戏 华佗...