为什么马拉松专业跑者,喜欢穿背心,而不是短袖?
1、%的跑者，穿自己准备的衣服。原因大致有2点：穿自备的熟悉衣服，习惯了。自备衣服大小合适，也经过磨合，无论是T恤还是背心，有一种心理上的舒适性。组委会的新衣服，因为大多在赛前1-3天领取，有时大小不合适。
2、在长跑时穿背心是有好处的，尤其是紧身的背心。原因如下： 紧身的背心可以更好地贴合身体，减少衣服与皮肤之间的摩擦，避免皮肤磨损和刺痛，从而更好地保护皮肤。
3、另外 如果你穿上一件不透气的衣服跑步，身上的热气排不出来，就如同穿着雨衣跑步一样憋的难受，使人燥热难忍。
4、也许是穿背心时皮肤暴露面积更大，更有利于散热，减少衣服与皮肤的摩擦。马拉松运动员一般会穿开衩很高的短跑步短裤，和网球运动员、篮球运动员、足球运动员穿的短裤有很大区别。
5、跑马拉松，穿运动服和运动鞋是比较合适的， 不仅合适还很合体。
6、相较于短袖而言，背心不具有束缚性，能更好地保证球员在赛场上的发挥。在正式比赛中，人们经常看到篮球运动员穿背心，足球运动员穿短袖。
马拉松必备物品清单
马拉松完赛包里面的物品主要有：完赛毛巾。运动饮料。浴巾、完赛奖牌等。
参加马拉松赛前基本物品准备 准备一双自己已使用了一年以上的适合跑步的鞋： 为什么要准备一双旧鞋？ 因为穿新鞋会使脚打泡。
参赛选手在广州马拉松赛官网或APP马拉马拉下载的《参赛物品领取信息》将不作为参赛物品领取凭证。
2019广州马拉松赛参赛物品领取须知(时间+地点+物品清单)
1、参赛物品领取高峰集中在12月21日，为避免选手不必要的排队等待，建议在时间允许下，19日，20日前往博览会领取个人参赛物品。参赛物品仅限报名选手本人领取，不可他人代领。
2、请选手严格遵守此时间领取参赛物品参赛作品必须凭报名时使用的有效身份证件原件到领取地点领取，按流程领取。没有其他人可以收集它们。参赛选手在广州马拉松官网或APP马拉拉下载的《参赛物品领取信息》不作为参赛凭证。
3、领物时间：12月24日星期四（10：00-18：0012月25日星期五（10：00-18：0012月26日星期六（10：00-21：30领物物资（迷你马号码布不含芯片温馨提示请选手领取参赛物品期间按要求佩戴口罩。
4、参赛物品领取地点：广州科学城绿轴广场（从凝彩路进入注：比赛日当天不设置现场领物，请合理安排行程。
奉化桃花马拉松时间地址物资装备领取时间
1、领取时间：3月21日、22日9：00-18：00，2008年3月23日9：00-21：00。接机地点：浙江省宁波市奉化区奉化体育馆2楼(南门)。
2、奉化桃花马拉松来了，伴随着桃花一起跑马拉松是不是一件非常幸福的事情呢？在宁波奉化就有这样让人幸福的事情哟，可以一边参加比赛，一边去观赏桃花呢。
3、第一届桃花马拉松是2019年。海峡两岸桃花马拉松于2019年成功举办第一届，以两岸跑友共跑9公里的方式，寓意着海峡两岸的情谊天长地久。
4、首届2016年3月27日。首届中国奉化海峡两岸山地马拉松于2016年3月27日(周日)在天下第一桃园开赛，参赛者奔跑在桃花盛开的乡村公路、山间小道上，亲近自然、享受花香。
5、奉化海峡两岸桃花马拉松半马2小时可跑完，规定在2小时内跑完即可。
6、年。桃花马拉松是“两岸共跑212”源自奉化海峡两岸桃花马拉松，2019年成功举办了首届活动，因此第一届桃花马拉松是2019年的时候开始的。
马拉松比赛有衣服和裤子吗?
1、训练鞋：选手在训练时所穿的鞋应该与在马拉松赛当天所穿的鞋一样。在购买时，一定要考虑几个因素：重量轻、透气好、较软及较厚的鞋底、减震性和弹性强。
2、能量补给。半程之后可能会出现抽筋、饥饿的情况，能量胶、能量棒、盐丸能让你及时恢复体力。创可贴。常规用途外，也可当做乳贴，避免乳头和衣服因长时间的磨擦而破皮。凡士林。
3、第四，及时关注天气因素，选择合适的衣物。第五，对于参加马拉松比赛的选手，赛前一定要做好热身活动，赛程中一定要量力而行，别设定超过自己能力的目标，身体出现不适，不要勉强自己，及时向随队医生或者志愿者求助。
4、注意线路标识4 马拉松一般分为迷你、半程和全程三个项目，由于距离不同，路径安排也有所区别，在分道口都会注有线路标识。不要只顾闷头跑步而走错方向，历史上马拉松选手走错道的例子数不胜数，会影响到自己的赛绩。
马拉松比赛中号码布应该怎样佩戴?
不同的比赛项目设置不同颜色的号码布，在比赛过程中必须自始至终佩戴号码布，号码布须佩戴于身体正面胸口位置，号码布四个角都必须用别针挂于衣服上。迷你马拉松参赛者每人1张号码布，佩戴在比赛服胸前。
_号码布查验：选手入场时，需正确佩戴并出示2022贝壳北京马拉松赛事号码布，如未正确出示，工作人员及赛事安保人员有权没收非赛事号码布并拒绝选手入场参赛。
在比赛来临前的一两天，各自院系可能还要召开一些准备会之类的，一定要参加，避免到时候你无法接受他们提供的相应的服务。而装备上，你需要事先把号码布缝在衣服上，最好是结实一些，免得跑步的时候“拉拉扯扯”，很不雅观。
