nba的三步上篮怎么看上去不止啊
三步上篮,篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手。
在NBA 比赛中,我们经常能够见到转身上篮,很潇洒,很动态,很 MAN。 篮下2 次上篮 这个动作就是先上篮,结果球没出手而是在手上转了一圈再上篮。
高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。三步上篮要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。
还有不是惯用手上篮的话要加倍练 ,最好两边都会上 ,3步上篮的反手上篮和腰腹力量有很大关系 起跳后的空中花哨动作要有基本功做铺垫。
不过这并不意味着就可以根据自己的动作来打篮球,并且对篮球的规则选择漠视,我们还是要尊重篮球选手,并且尊重在场观看比赛的球迷们。
NBA中,谁上篮的时候有抬肘的习惯?
传统nba上篮动作的教学方法认为nba上篮动作:投篮时身体各部分用力顺序是由下到上。投篮时下肢蹬伸nba上篮动作,同时依势伸腰展腹nba上篮动作,抬肘上伸前臂nba上篮动作,手腕前屈,以指端拨球,最后通过食指、中指柔和用力将球投出。
球离手时,手臂要随球跟送,脚跟提起。 动作关键:脚蹬地、腰腹伸展、抬肘伸臂、屈腕拨指要顺序柔和用力。大拇指和小指要把握方向。 行进间投篮 行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时,所采用的一种投篮方法。
勾手投篮一直以来都在人们心目中没有太多的地位,而且,大多人都不以为他是一种正统的投篮姿势。但是,当“天勾”贾巴尔出现在NBA以后。人们才渐渐的感到勾手投篮原来是这么的奇妙。
NBA2KOL怎么转身上篮
NBA2konline怎么转身扣篮?第一步,背打情况下,W+持球手方向转身。第二步,SHIFT+V。
对于ol1键盘玩家来说,勾手正向篮筐W+Z不要按方向键,篮筐左边W+V,篮筐右边W+C,就是一个完美的勾手了,还记得刚打王朝被一个奥卡福连续勾了6勾手的往事,如果身高够的话,勾手有时候比后仰是更好的选择。
转身上篮的在篮下有人时不易投中,所以建议尽量不要轻易做出转身上篮,转身上篮类似于转身扣篮,转身上篮比转身扣篮的一大好处是转身上篮不易被盖,而转身扣篮只要蓝底有属性极高的C,PF,SF的话,就容易被盖。
NBA2KOL背后运球和转身过人的步骤如下:背后运球:运球时球在左手按←↓→。背后运球:运球时球在右手时就按→↓←。转身运球:运球时按住W当球在左手时就按←↓→。