体育有何功能和价值?
意义和价值在于：体育运动可以使我们更接近自然，接近自己本原，丰富社会交往，体育体现出自由开放精神，使其成为人们和睦相处的良方，起到了净化人们身心作用。
“强身健体”是体育本质的功能。教育功能是体育最基本的社会功能。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。
功能：强筋骨、增知识、调感情、强意志，使人“身心并完″。
教育功能 体育的教育功能是通过体育对人的身心的促进与发展，来促进教育目的的实现而体现出来的。
体育活动具有强体健身、娱乐，此外还有教育、政治、经济等作用。体育是一种繁杂的社会文化情况，以身体活动为基础方式，加强身体素质、提高健康以及培养人的各类心理品格为目的。
可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康和谐的发展。体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精神。
体育有哪些功能?
1、养成正确体育可以的身体姿势。另外体育可以，经常参加体育锻炼体育可以，还可能使骨骼变长，对青少年学生身高的增长具有积极的促进作用。
2、娱乐功能，体育所具有的娱乐功能，主要通过两方面表现出来，一是由于体育本身所特有的魅力体育可以；二是人们参加体育运动所得的乐趣。
3、体育课以其形式多样，内容健康活泼向上，深受广大学生的喜爱，在实际的教学中，根据教学的内容的不同，课的形式的不同，会收到意想不到的教育教学效果。
4、功能 身体健康功能：体育运动对个人的一项功能起作用。 体育的身体健康功能主要体现在：运动可以通过促进人体八大系统的健康发展来促进个体健康，即体育系统，神经系统，循环系统，呼吸系统，消化系统。
体育的特有功能是什么?
1、娱乐功能体育可以，体育所具有的娱乐功能体育可以，主要通过两方面表现出来，一是由于体育本身所特有的魅力体育可以；二是人们参加体育运动所得的乐趣。
2、人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，是一个人区别于体育可以他人的稳定而统一的心理品质。人格是一个复杂的结构体系，由性格和气质等要素组成。
3、体育活动多是整个身体的运动，通过活动体育可以我们的左侧身体，可以使右脑得到充分的锻炼。人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，是一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。
体育的功能
对于老年人来说，通过休闲娱乐体育活动有助于保持身体健康，延缓衰老的进程。现代社会已经日益高龄化，如何在寿命延长的同时保持良好的健康状态，既是老年人的愿望，也是社会的需求。
对呼吸系统的影响：使呼吸肌力量加强，胸廓扩大，有利于肺组织的生长发育和肺的扩张，是肺活量增加，经常性的深呼吸运动，也可以促使肺活量的增长。
学校体育的促智功能 体育运动能够促进大脑的发展，训练和开发左右大脑，改善大脑机能，使之平衡发展，为学生的智力活动奠定良好的身体基础。
首先我们要知道体育的功能是分为三个层次：(一)自然质功能：体育文化最简单的、最原始的表现形式就是人类的基本活动能力的表现，如人的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、负重等。
体育可以强身健体吗
所以体育的功能主要包括个体功能和社会功能两大类。但如果专指体育的特有功能，那就主要是指体育的个体功能了。体育的强身健体功能体育作用于个体的功能之一。
愤怒对应运动、登山、快速跑、网球、羽毛球。崔炳喜说，愤怒时可以做一些消耗性的体育运动，负性的能量宣泄掉了，愤怒也容易消除。
在锻炼身体，体育活动方面，一定要量力而行。前期不要进行太剧烈活动，强度太高的体育锻炼，可以进行一些有氧运动，如游泳，慢跑，打羽毛球等等。
