NBA中变向突破技术比较好的有哪几个?又该怎样能练习?
1、第一种、高手变向过人。当我们在变向之前。如果对方nba变向视频的防守人员有伸手拦截我们体前变向的动作nba变向视频,那么这个时候我们就直接一个高手推球就能将对方的防守人员过掉。第二种、高手变向加炸球对抗。
2、注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体,提高运球速度,尽量找朋友进行实战练习。
3、蹬地积极有力。4 前转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。